Seminář pro partnerské kluby
Na řadě je třetí setkání v rámci projektu partnerských klubů. Opět je celá akce vhodná pro funkcionáře, trenéry, vedoucí mužstev. 18. ledna od 16:00 hodin v tělocvičně na 9. Základní škole Pastelka (17. Listopadu 1325, Mladá Boleslav).
Termín: 18.1. 2022 od 16:00 hodin
Tělocvična na 9. Základní škole Pastelka (17. Listopadu 1325, Mladá Boleslav)
V rámci tohoto setkání vám chceme demonstrovat princip doplňkových sportů (atletika, gymnastika, taekwon-do) průřezem mládežnických kategorií naší Akademie a v rámci prezentace ukázat silovou a kondiční přípravu starších kategorií, doplněnou o kompenzační cvičení.
Prosíme Vás, každého samostatně, o vyplnění přihlášky přes odkaz Google formulář:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfWuxQBUI6QkEWDO2YIydyGd-SU9D6xOvZWLMHHc_RZigV9QA/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0
Vzhledem k měnícím se opatřením, prosím, buďte připraveni splnit veškeré požadavky k prokázání očkování proti nemoci Covid-19 či testování, o kterých vás budeme včas informovat.
Program:
16:00 Představení programu, představení trenérů, úvodní slovo (Z. Bělík)
16:30 - 17:30 Kondiční trénink + Taekwon-do hráči kat. U13 FKMB
Taekwon-do malá tělocvična (Z. Vavruška)
Kondiční trénink velká tělocvična (J. Knobloch)
17:30 - 18:30 Gymnastika + Atletika hráči kat. U11 FKMB
Gymnastika malá tělocvična (J. Bůžek)
Atletika velká tělocvična (B. Smolková)
18:30 - 19:00 Kompenzace (J. Plíšek)
19:00 - 19:30 Diskuze „Fitness trénink, doplňkové sporty" (J. Bůžek a Z. Bělík)
19:30 Ukončení (Z. Bělík)
